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【奈良県土地家屋調査士会 葛城支部様と メンズヨガしました】
先日、奈良県土地家屋調査士会 葛城支部様と メンズヨガしました！
とても楽しみにレッスンに伺うと、初めてヨガをするという方ばかり１６名。
準備運動終わったところで、「え〜、まだ準備運動なの？！」と(初めての場所のレッスンでは)恒例のどよめき（笑）でしたが。
皆さん、初めてというわりにはとてもスムーズに動かれていて、こちらがビックリ！！
最後は男性ならでは、ダイナミックなポーズ取ってくれました。
カッコいいです！！！
最近は、いよいよメンズヨガの時代。
マダムフキでも、土曜日に月2回 男性だけのクラスを開講してますし、通常クラスも男性参加可能です。
出張派遣もお伺いします。
男性の皆様、ヨガでリラックスと集中力アップ。
ONとOFFのメリハリつけて体調管理に役立ちますよ。是非、ヨガを活用下さい！！
【11/5(日) 香芝ふれあいフェスタに参加します！】
今日はヨガムーブメントの練習でした。
月に一度、音楽に合わせてヨガのポーズをつなげていく「ヨガムーブメント」をサークルとして行ってます。
マダム・フキの会員であれば、誰でも参加できます。
今回、11/5(日)香芝ふれあいフェスタのステージでヨガムーブメントを披露できる事になりました。
皆さん見に来て下さいね。
今日のレッスン風景♪
【今月のメンズヨガの日程】
今月は、４週目が祝日のため、９月９日・９月３０日がレッスン日です。
９月９日(土) １８：３０〜２０：００
八の字のポーズです。
【葛城山でヨガしましょう！ 11/11〜〜11/12 1泊】
近畿日本鉄道様の企画でヨガをさせて頂くことになりました。詳しくは、駅のパンフをチェックして下さい。
室内でのヨガ、夜の瞑想、朝の外ヨガ。自然の中で気持ちよくヨガしましょう！
やまと花ごよみ2017 第4回 馬見チューリップフェアに出演いたしました。
特設ステージで、大勢の方と行うヨガはとても気持ち良かったです♪
