お知らせ
休講日
今週のポーズ
弓のポーズ(ダヌル・アーサナ)
【効果】
〇肩こりを緩和し、肩・胸・腰の柔軟性を高める
〇内臓機能を高め、体の背面を強化する



マダム・フキの 3 つの特徴
1
レッスンは、スタジオとオンラインのハイブリット受講スタイル
2
ワンレッスン2,000円。通い放題でも月額8,000円とリーズナブル
3
好きな場所でヨガレッスン!講師派遣サービスが8,000円(3人まで)から利用可
【効果】
〇肩こりを緩和し、肩・胸・腰の柔軟性を高める
〇内臓機能を高め、体の背面を強化する



1
レッスンは、スタジオとオンラインのハイブリット受講スタイル
2
ワンレッスン2,000円。通い放題でも月額8,000円とリーズナブル
3
好きな場所でヨガレッスン!講師派遣サービスが8,000円(3人まで)から利用可