お知らせ
2023.05.01
休講日
今週のポーズ
カンジャナ鳥のポーズ(カンジャナ・アーサナ)
【効果】
〇カンジャナとは愛の神様(カンダルバの鳥)という意味
〇ヨガ独特の不思議なエネルギーを生むポーズ
〇全身の力を使うため減量効果があり、スッキリした体型をつくる

マダム・フキの 3 つの特徴
1
レッスンは、スタジオとオンラインのハイブリット受講スタイル
2
ワンレッスン1,650円。通い放題でも月額5,500円とリーズナブル
3
好きな場所でヨガレッスン!講師派遣サービスが5,500円から利用可