今日も暑かったですね💦
10月よりクラススケジュールを一部変更しますので、ご案内します。

毎週木曜日10:00〜11:00
『やさしいパワーヨガ』
パワーヨガが初めての方、連続ポーズはチャレンジしてみたいけど自身がないなぁ、 という方にオススメです。

第2、4金曜日13:00〜14:10
『ソフトヨガ』
無理なくゆっくりした動きで心と体を元気に。
きついポーズはちょっと苦手という方にピッタリのクラスです。
（月曜日のソフトヨガと同様に、一人修正です）

※いずれもzoomオンライン対応
※上記の変更に伴い、「子育てママ」クラスは無くなります。
「歪み修正」クラスも無くなりますが、修正をご希望の方は「ハタヨガ」クラスが修正法を強化して今後もレッスンしておりますので、そちらをご利用ください。

皆さまのお越しをお待ちしております😊🙏

本日8/31(木)は5週目につきお休みです。お間違いないようにしてください。

明日からは、９月。今年は、まだまだ暑い日が続きそうです。

レッスン時のマスクは自由です。暑い時は無理せずに呼吸がしやすいようにして下さい。

また、ホームページに講師写真のページを追加しました。ご覧ください。

毎日暑いですね💦
【教室のお盆休み】
8/11(金)〜8/16(木)です。
お間違いないようにしてくださいね。

【お盆休みの特別レッスン】
8/12(土)9:30〜11:00
マタニティヨガ
レッスン致します。
入会金など無しで、2200円です。
お盆休みで奈良方面に帰省中の方も是非どうぞ。
つわりや妊娠中の不調(腰痛やむくみ等）改善にも役立ちます。
マタニティヨガでリラックス、生みやすい育てやすい赤ちゃんに😊❤️

安定期以降（妊娠5ヶ月〜臨月までOK）でお医者様に運動など止められていない方。
ご予約お待ちしてます。

ご予約はLINEかパソコンメール、Instagram DMでご連絡ください。

８月のお休みです。
お盆休みや５週目8/31(木)など気をつけてください。

毎日暑いです💦熱中症に気をつけましょう。
レッスン時のマスクは自由です。暑い時は無理せずに呼吸がしやすいように外して下さいね😊

今日から７月。毎日暑いですが、暑さにも負けずに頑張りましょう♪

レッスン時のマスクは自由です。暑い時は無理せずに呼吸がしやすいようにして下さい。

７月のお休みです。

日曜日、３月からスタートしたヨガインストラクター養成講座が無事に修了しました。最終日は、達磨寺で座禅体験です。お天気にも恵まれ気持ちの良い、いい一日になりました。

今回は７名、とてもキラキラして♪ マダムフキに更に「いい気」を運んでくれた皆さんでした。

これから、教室にお目見えすると思います。温かい目で見守って頂けたらと思います。

５月ももう終わり、早い梅雨入りとなりました。
気温や湿気などで、身体がダルかったり、気分が上がらなかったり。
体調管理の難しい季節、ヨガでスッキリしましょう！
６月の予約はお済みですか？
今日もペアのクラスは、ほぐしもゆっくり取って「やっぱりペア気持ちいいわ〜」とペア復活を喜んで頂きました。皆さん、お待ちしています😊🙏

写真の方は「６月のお休み」と。
今、頑張っている「養成講座の皆さんの様子」をお届けします〜💕

楽しいお休みをお過ごしでしょうか？😊
雨のGWスタートから一転、気温はどんどん上がって来そうですね。
夏に向けて新しいTシャツはいかがですか？

【マダムフキ定番Tシャツ】

今回のプリント文字色は
「エメラルドグリーン」か
「ホワイト」

ボディーカラーは、いつも通り約50色から選べます。
ドライ・綿、半袖・長袖もありますので、必要な方はどうぞ。
(写真はイメージです)

【納　期】５月２０日（土）〆切　6月初旬お渡し予定
　　　　（年に2〜3回の注文なります)
【価　格】半袖1600円、長袖2200円
【素　材】綿・ドライ　両方あり
【カラー】それぞれ約50色から選べます
　　　　　(長袖のみカラーが限られますのでご注意)
【文字色】エメラルドグリーン・ホワイトの２色から選べます

カラー見本などは教室にて♪
来られない方は、写真を送りますのでご連絡ください。

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＃マダムフキオリジナル
＃奈良ヨガ
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おはようございます😊
本日(4/29)〜5/7(日)まではゴールデンウィーク休みとなります。
5/8(月)よりスタートです。ご予約お待ちしています。

また、ホームページを改訂しました🍀
今後も皆さんに見やすいページをお届けしたいと思います。
今回、皆様のお声も掲載していきたいと思いますので、レッスンの感想などいただけると嬉しいです。初回は、「マタニティヨガ」をピックアップして掲載しています。

【皆さんの声】
下記についてご感想・ご意見いただけるようであれば、公式LINEにて返信くださいませ。
【お名前・もしくはニックネーム】
【クラス名・もしくは全体的なこと】
【感想・ご自身の変化など、、、(自由に)】
【ホームページへの掲載】OK・不可

なお、GoogleMapへの口コミも頂けるようであれば、そちらもよろしくお願いします😊🙏

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＃お客様の声

平素は格別のお引き立てを賜り誠にありがとうございます。

当社ではこの度ホームページをリニューアルいたしました。
今回のリニューアルでは皆さまに、より見やすく、また情報を分かりやすくお伝えできるホームページとなるように、デザインや構成を一新しました。

定期的にサイトを更新し、
皆様にご満足いただけるサイト作りを目指してまいります。

今後ともヨガ教室マダム・フキをよろしくお願い申し上げます。