イベント情報
楽天シニアで「オンラインヨガ」ちょこっと15分始めます
来週から「楽天シニア」アプリにてオンラインヨガをスタートします。
教室ではしていない、短いすきま時間「15分のヨガタイム🎵」
【予約方法】
1、「楽天シニア」アプリをダウンロード
2、「イベント」を選択
3、「運動」を選択
4、たくさんクラスがあるので、「日付指定」などからマダムフキのクラスを探してくださいね。
「楽天シニア」、、、だいたい「シニア」って名前が良くない！！！（笑）
(楽天さん、すみません🙏💦💦）
ダウンロードに躊躇しちゃいますが、
シニアでもシニアでなくても（笑）、アプリはダウンロードできますので。
お支払いは、カードか楽天ポイント。
「楽天ポイント貯まってるな」なんて方は、ぜひお試しヨガしてみて下さい。
11月・12月はマダムフキもスタート月と言うことでキャンペーン価格「100円」です。
この機会にどうぞ！！
オンラインでお待ちしています😊
楽天シニアの予約方法
いよいよ明後日から「楽天シニア」アプリにてオンラインヨガをスタートです。
短いすきま時間「15分のヨガタイム🎵」
今日は予約方法をお伝えします。
ご興味ある方は、どうぞ！
【予約方法】
1、「楽天シニア」アプリをダウンロード
2、「イベント」を選択
3、「運動」を選択
4、たくさんクラスがあるので、「日付指定」などから絞り込みをして、マダムフキのクラスを探してくださいね。
5、申し込みの画面以降、楽天IDにログインして、お支払い画面などになります。
（楽天ID持ってない方も、新規登録でお名前や住所など入力すると登録できます）
✳️お支払いは、カードか楽天ポイント。
「楽天ポイント貯まってるな」なんて方は、ぜひお試しヨガしてみて下さい。
✳️11月・12月はマダムフキもスタート月と言うことでキャンペーン価格「100円」です。
この機会にどうぞ！！
オンラインでお待ちしています😊
11月のお休み
おはようございます☀
気持ちのいいお天気ですね。
朝晩はグッと寒くなりましたので、体調崩さないように気をつけてください。
本日10/31(火)は5週目でお休みです。
お間違いないようにしてください。
11月のお休みをご案内します。
また、明日からお待ちしてます😊🍀
【イベントのお知らせ】
◉11/3(祝・金）10:00〜11:00
学生ヨガ 中高校生限定 500円❗️
お申し込みお待ちしています😊🙏
※昨日は、zoom不具合がありご迷惑をおかけしました。
今月 zoomを受講されていた方には、本日中に来月のzoomパスワードを送ります。
届かない方・新たにzoom始めたい方は、ご返信ください。
#ヨガ
#奈良ヨガ
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#香芝市
#学生ヨガ
#集中力アップ
#スケジュール
#11月のお休み
#沖ヨガ
#シニアヨガ
#パワーヨガ
#ソフトヨガ
#視力向上ヨガ
Tシャツ受注販売してます♪
気持ちのいい朝をお迎えでしょうか？😊
マダム・フキTシャツを教室にて受注販売しております。
ご存知ない方もいるかも？と掲載致します。
もうすぐ〆切‼️
ですので、気になる方は公式LINEで返信くださいね。
【マダムフキ定番Tシャツ】
今回のプリント文字色は
「メタリックシルバー」か
「ブラック」
ボディーカラーは、いつも通り約50色から選べます。
ドライ・綿、半袖・長袖もありますので、必要な方はどうぞ。
(写真はイメージです)
【納 期】１０月２０日（土）〆切 １１月中旬お渡し予定
（年に3〜4回の注文なります)
【価 格】半袖1600円、長袖2200円
【素 材】綿・ドライ 両方あり
【カラー】それぞれ約50色から選べます
(長袖のみカラーが限られますのでご注意)
【文字色】メタリックシルバー・ブラックの２色から選べます
ボディカラー見本などは教室にて♪
来られない方は、写真を送りますのでご連絡ください。
学生YOGA （中高校生限定）
勉強やクラブ、スマホで疲れた体をリフレッシュしましょう！
中高校生限定です。
いつもは、900円のレッスン料がイベント価格500円！
お友達も一緒にぜひ体験してみて下さい。
ヨガの気持ち良さを学生の皆さんに知ってもらいたいです♪
【こんな方にオススメ】
✴︎スマホやゲーム好きな方→眼の疲れ改善・視力向上、姿勢やストレートネックなど体の修正
✴︎勉強を頑張っている方→集中力アップ、眼の疲れや、リラックス、気分転換。
✴︎スポーツ・ダンスなど頑張る方
→体幹、集中力アップ、体のかたよりを修正、柔軟性や可動域を良くして怪我防止など。
【日時】１１月３日（金）
• 受付 9:40〜
•YOGA 10:00〜11:00
【レッスン料】 500円（←学生は通常900円）
【持ち物】タオル 5本指ソックス 水分補給の飲物
ヨガマット貸し出しあります（無料）
５月のお休み・皆様の声をお聞かせください♪
おはようございます😊
本日(4/29)〜5/7(日)まではゴールデンウィーク休みとなります。
5/8(月)よりスタートです。ご予約お待ちしています。
また、ホームページを改訂しました🍀
今後も皆さんに見やすいページをお届けしたいと思います。
今回、皆様のお声も掲載していきたいと思いますので、レッスンの感想などいただけると嬉しいです。初回は、「マタニティヨガ」をピックアップして掲載しています。
【皆さんの声】
下記についてご感想・ご意見いただけるようであれば、公式LINEにて返信くださいませ。
【お名前・もしくはニックネーム】
【クラス名・もしくは全体的なこと】
【感想・ご自身の変化など、、、(自由に)】
【ホームページへの掲載】OK・不可
なお、GoogleMapへの口コミも頂けるようであれば、そちらもよろしくお願いします😊🙏
＃マダム・フキ
＃ヨガ
＃奈良
＃ヨガ教室
＃ヨガスタジオ
＃GW休み
＃お客様の声
芝生deヨガ ありがとうございました🌸
IMG_6286 (動画も見てね)
日曜日、本当に本当に気持ちのいいお天気に恵まれ「芝生deヨガ」開催できました。
爽やかな風
青空
鶯の鳴き声
そして50人を超えるたくさんの方に来て頂き、最後は輪になってみんなの気が流れ合いました😊
やっぱりつながるって気持ちいい♪
参加した方々から
また企画して‼️と嬉しいお言葉も。
初めてのことで至らぬ点がたくさんあったと思いますが、自然が全て包み込んでくれました。
ありがとうございました🙏🏻
また、楽しいこと企画したいと思います♪
#芝生deヨガ
#外ヨガ
＃馬見丘陵公園
#桜満開
#つながる
#マダムフキ
今週日曜日は、芝生deヨガ 馬見丘陵公園へ集まれ！
桜も満開🌸
今週日曜日は、馬見丘陵公園で「芝生deヨガ」です。
ヨガの方は、当日飛び入りでもOKです😊
●当日のヨガ受付については、場所や人数の確認程度です。
特に記名など不要ですので、「マダムフキTシャツ着てる講師」を探して、場所を見つけて頂いたら、途中参加でもどうぞ😊
【ランチは♪】
「verygoodtabledeli」さんの春のテーマに「肝」を整える「薬膳弁当」も1000円でご注文承ります。
3/31(金)締切です。
締切間近！急いで〜！
↓↓↓
https://instagram.com/verygoodtabledeli?igshid=YmMyMTA2M2Y=
お弁当は、マダムフキ公式LINEにお名前と連絡先と個数を送信下さい。
#芝生でヨガ
#外ヨガ
#深呼吸
#薬膳弁当
#お花見もかねて
#馬見丘陵公園
インストラクター養成講座 締切ですよ〜！
大谷選手の座右の銘
「先入観は可能を不可能にする」
それを聞いた時、
思わずヨガを思い浮かべました。
色んな出来事を色眼鏡で見ないこと、自分の中の湖(鏡)を心の揺らぎで歪めないこと。
いよいよ来週末から「インストラクター養成講座」がスタートします。
「子供が小さいから」とか
「歳だから」とか
「身体が硬いから」とか
本当にそうでしょうか？
自分の可能性に歯止めをかけているのは自分自身の「先入観」じゃないですか？
正座がしんどかった人が、
養成講座前日に申込んだ人が、
半分泣きそうになりながら初日の挨拶した人が、
素敵な講師として活躍している姿を知っています。
だから、一歩踏み出してみてください(^ ^)
小さい声で言いますが、苦しくも、来年から講座料金も値上げの予定です。
さあ、今のうちに！！
3/24(金)締切ですよ。
#WBC
#大谷翔平
#座右の銘
#先入観は可能を不可能にする
#ヨガインストラクター
#養成講座
#締切迫る
#自分を後押し
【芝生でYOGA】4/2(日）10:00〜in 馬見丘陵公園
【芝生deヨガ】
青空の下でYOGAをしましょう！
草木の匂い
鳥のさえずり
葉の揺れる音
肌に優しく触れる風
自然を存分に味わいます。
マスク外してたっぷり深呼吸して、リフレッシュしましょう。
ヨガの後は春の「薬膳弁当」を頂いてピクニックもいいですね🍀
【日時・スケジュール】
４月２日（日）
• 受付 9:40〜
•YOGA 10:00〜11:00過ぎくらい
•ランチタイム 11:30〜
（薬膳弁当をご希望の方は、1000円で事前申込受付ます）
【場所】
馬見丘陵公園 いにしえの丘 (竹取公園近く)
南駐車場より徒歩5分弱
●バスをご利用の方
五位堂駅 8:57発 → 馬見丘陵公園 9:02着
※いにしえの丘まで徒歩約10分。
【持ち物】
ヨガマット (汚れが気になる方はレジャーシート)
タオル 水分補給の飲物 紫外線対策
【参加費】無料
※YOGA参加ご希望の方は、こちらのHPに返信か、教室でも受付ます。
※薬膳弁当は、1000円で一緒にお申し込み下さい。
