いつも教室にお越し頂き有難うございます。

2月24日付で厚生労働省による「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針の具体化に向けた見解」が発表され、「この１～２週間の動向が、国内で急速に感染が拡大するかどうかの瀬戸際である」という指針が発表されました。

当教室につきましては、現在のところ、「通常通り教室のレッスンはしておりますが、周囲の状況を見て、急遽お休みということもあり得ます。お越しの際は、ホームページをご確認の上、お越し下さい。」

なお、情報発信は下記の通りです。ご自身で、確認しやすいSNSなどをご登録頂けると幸いです。どうぞよろしくお願いします。

●「ホームページのお知らせ欄」

●「Facebook」https://www.facebook.com/madamefuki/

●「Instagram」yogamadamefuki

●「公式LINEアカウント」https://lin.ee/7SU6YD4 
このURLをタップまたはクリックすると、ヨガ教室　マダム・フキ（奈良・香芝市）を友だち追加できます。

　Instagram

 LINEアカウント

どうぞ皆さま、ご自身・ご家族など周囲の方々を含めて、体調管理や体調変化には気をつけてお過ごし下さい。世界中が出来るだけ早く普段の生活に戻り、安心して元気に過ごせること祈っております。

八尾市　桂コミュニティセンター「はじめてのヨガ講座」
幅広い年齢層で、楽しくヨガしてます‼️

ヨガの基本のポーズをメインに動いてます。
「肩こりが楽になった～」
「体が軽くなるわ～」
「スッキリしたわ～」と、沢山のお声頂いております

「ヨガしてみたいわ～」と思われたら、是非、桂コミュニティセンターへ‼️
お待ちしてます❗

来期より、年間２４回になり通年の募集になります。
火曜日 13:30〜15:00
八尾市　桂人権コミュニティーセンターにて
来期は、3月頃募集・５月１２日スタートです。

（原田雅代）

土曜日10時30分～。家族ヨガの様子。
１週間の疲れをここでリセット🍀エネルギーをいっぱい頂きましたm(_ _)m
お友達、親子でペアを組みました。
気持ちよ～く胸を開いて姿勢を正して、呼吸も深～く🎈

月２回。八尾市千塚の高安コミセンで開催中。

9時10分～は男性だけのおやじヨガもあります。
ずっと、クラス名を「おじんヨガ」と思われてた方も😅
朝から大笑いしました。

年齢問いません。どなたでもご参加くださいね。

yoganowa(菊入千代)

２月と言ってもあまり寒さを感じない毎日ですね。
大根・白菜・水菜・かぶ・タアサイなどなど季節のお野菜を頂いたり、感謝の日々です。先日はその中に可愛い水仙が、とても良い香りで見守ってくれています。本当にありがとうございます😊

２月のパワーヨガ担当とお休みです。

【パワーヨガ】
木曜日　10:50〜12:00

２／6  小川忍
２／１３　菊入千代
2／２０　菊入千代
２／２７　白川小百合

【教室のお休み】
日曜日・祝日（2／１１、2／２３、2／２４）・5週目（2／２９)
お間違いないように。皆さんお待ちしてます😊

昨日より、ヨガインストラクター養成講座31期生がスタートしました。これまでの修了生239名に続く、４名の方が出逢いました。

長く五位堂の本部に通って下さっている方。派遣先でヨガを受講したことからマダムフキの本部を知り、こちらに来てくれた方。参加教室から「先輩のようになれたらいいな」と来て下さった方。などなど。

座学もあり、動きもあり。

一番大事な、ヤマ・ニヤマ。

沖ヨガの心「感謝・懺悔・下座・奉仕・愛」。

これからの濃い学びの時間が楽しみです😊みんなで頑張りましょう‼️

昨日は、マダム・フキの新年会でした。気持ちも新たに「今年もONE TEAMで頑張ろう！」と乾杯。
N先生から、みんなに可愛いストラップのプレゼント🎁

チャクラの色をイメージしたビーズに色んな形のウサギ。ふき先生が好きだったウサギが飛び跳ねていて、どれも可愛いです❤️

さぁ、今年も一年みんなでがんばるぞー！
とそれぞれが自分の目標を胸に😊

皆さんの今年の目標は何ですか？

「３１期生 インストラクター養成講座」も今週末より始まります。
気になっている方、まだ間に合います。今、講師として活躍してる先生の中には、締め切り前日に申し込んだ人もいます。

あなたの心の声に素直に。

5年後、10年後、あなたはどうなっていたいですか？

自分の夢に向かって一歩踏み出してみませんか？

https://yoga-madamefuki.com/training/

募集締切は、１月２４日（金）です
養成講座申込の方は、入会金も不要です😊

２０１４年より始まった、八尾市 山本コミュニティセンターでの「ヨガ入門講座」。希望者が多く翌年から「ヨガ入門」と「らくらくヨガ」という形で２つのクラスに分けました。

「６５歳からはじめる優しいヨガ」をテーマに設定したい「らくらくヨガ 」

もちろん年齢は目安、「ヨガ入門」よりも少しゆるりと。皆さん楽しく、６０〜７０代を中心に、５０〜８０代と幅広い世代の方々が集まって下さってます。いつも笑顔いっぱいのクラスです。

隔週の開催なので、この日は年始初めてのクラス。「太陽礼拝」をしました。

また、３月には１年の成果を発表する、コミセンまつりがあります。何のポーズを見にきてくださる方々にお披露目しましょうかねー？今からワクワク、考えてます。

【らくらくヨガ　八尾市　山本コミセン】

日時：第１、3、5木曜 13:00〜14:10

場所：山本コミュニティセンター (八尾市)

「3月末〜4月初〆切」の募集で1年20回コース（5月スタート) です。

皆己雅美 090-3920-6121

いよいよマダム・フキの教室も明日からスタートです。
年末年始、なまった体に息を吹き込みましょう！

2019年迄にご入会の方は、１月度は「お年玉キャンペーン」で各コース受講料割引しております。

お久しぶりの方も、是非お越し下さい。
年賀状が届いていない場合は、受付にお申し出下さいね。