おはようございます☀
先日の暖かさから、また今日は気温がグッと下がりましたが、皆さん体調いかがでしょうか？
今週末はお花見の予定でしょうか？

本日3/29と月曜日3/31は、5週目でお休みです。
お間違いないようにしてください。

4月のスケジュールです😊🙏🏻また、4/1(火）よりお待ちしてます。

ヨガインストラクター養成講座
3/30(日)より始まります！締切間近！

あなたのこれからの人生が輝くように♪
あなたの周りの人の人生も輝くように♪
世界中が幸せになるように♪

ヨガって　そんな感じだと思います😊

思い立ったが吉日！
うちの師匠は91歳
もし年齢で迷ってるなら、師匠に比べればまだまだワカモノ
一歩踏み出しましょう！

ヨガ教室　マダム・フキだとこんな事が学べます。
【マダム・フキの特徴】
◆うちの師匠は91歳！だから、高齢者ヨガに特化した指導が学べる　(写真1)
◆沖ヨガの修正法。ペアを組むと効果絶
大♪ (写真2)
◆一人一人に合わせて、丁寧に指導　(写真3)
◆全身をまんべんなく動かす準備運動。まずは基本をマスター　(写真4)
◆座学で様々な知識を習得　(写真5)
◆基本ポーズは丁寧に指導　(写真6)
◆くつろぎのポーズはとても重要　(写真7)
◆難しいポーズにも挑戦します！　(写真8)
◆養成講座の最終日は座禅体験＠達磨寺　(写真9，10)

【養成講座が終わってから】
◆30～70代。幅広い年齢層の講師が活躍してるので相談しやすい環境
派遣先もたくさんあるので、修了後は講師やアシスタントとしての勉強の場が多い！
あなたのライフスタイルに合わせて、アシスタントや講師としての経験が積めます。

こんな「ヨガインストラクター養成講座」
3/30（日）～6/29（日）
（全10回すべて日曜日 10:00〜16:30）
3/30、4/13、20、27、5/11、18、25、
6/8、15、20

詳細は下記の「インストラクター養成講座」より。
以前の講座風景「養成講座の様子」も掲載しています。
「修了生の声」では活躍中の講師の生の声を掲載。
参考にして下さい。
また、お問い合わせはお気軽に🍀

養成講座詳細

修了生の声

いよいよ来週末となりました。沖ヨガセミナーで3/22(日）に龍村修先生が来て下さいます。

今年、マダム・フキで推してる「耳ヨガ」ですが、その考案者でもあります龍村先生です。

耳ヨガ、指ヨガ、様々な修正法などを使い身体を整える時間になると思います。以前の様子はこちら。皆さん楽しそうです。（修正法や歩行瞑想など）

龍村先生にお会いして直接指導して頂ける貴重な機会🍀
ヨガの経験に関わらず、
マダムフキの会員様でなくても、
誰でも受講できます。初めての方、大歓迎！

「沖ヨガって何？」
「どんなヨガ？」
という方こそ、この機会にぜひ受講いただきたいです。

お申込みは、「沖ヨガ関西連合会」に直接。
もしくは「マダム・フキ」に問い合わせの場合は、公式LINEからどうぞ！

3月の予定遅くなりました。
今月は、沖ヨガセミナーで3/22(日）に龍村修先生が来て下さいます。龍村先生にお会いして直接指導して頂ける貴重な機会です🍀
ヨガの経験に関わらず参加できますので、ぜひぜひご参加下さい。

おはようございます。
本日から３月ですが、パスワード送付が遅れておりますので、本日は「２月のパスワード」で入室お願い致します。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
どうぞよろしくお願い致します。

おはようございます☀️ 寒い連休ですが、皆さん元気にお過ごしですか？ 来週水曜日は、またイベントレッスンを開催します。 2/26(水）13:00〜14:30 めちゃめちゃリラックス〜🎵 ペアハンドヒーリング🖐️です。 手のマッサージで脳までリラックス出来ちゃう。不思議ですよね。 是非是非、ご参加下さい。 ご予約は、🔗予約サイトいつあきから😊 公式LINEのメッセージ返信でもOKです🍀

お正月も過ぎ少し落ちついて、、、でも、まだ少し体が重い方もいるでしょうか？
皆さん今年の目標は立てられましたか？何をするにも健康が第一♪必須条件です。
その心と体の健康のサポートを出来るのがヨガだと思います。

３月３０日（日）から今年のインストラクター養成講座がスタートします。
募集は２月１日（土）より、お申し込み時点からお月謝が無料になるので、(最大5ヶ月無料）早く申し込みされるほどお得です。
２月に申し込みされると２月のお月謝から無料です!!

マダムフキでは、竹内先生の長寿にあやかり、今年は「耳ヨガ」にも力を入れています。
部分即全体（ある部分が体全体を表している）という東洋医学の考え方・関連部位の考え方など、自分の身体や心を知る上でも興味深い内容が盛りだくさんです。

また、ヨガは、動きやポーズ、呼吸法だけではなく、精神面が整います。
「平和思想を広めたい」という思いから発足した「沖ヨガ」で是非、心を整えましょう！

また、マダムフキでは養成講座が修了したら終わりではなく、修了後のサポートも充実しています。
奈良県内だけでなく、大阪・京都などにも派遣先がありますし、高齢者クラスや若い方でも気軽に取り入れられる「椅子ヨガ」のクラスなども増えてきました。
個人レッスンから大人数のレッスンまで様々なクラスがありますので、そちらでのアシスタントや指導の実践など様々な学びができます。
ご自分のライフスタイルに合わせて、修了後その学びをどう活かすか一緒に考えていきましょう。

一緒に学んでくださる方をお待ちしています😊🙏🏻

まだ沖ヨガを体験していない方は、、、。
まずは、体験レッスンで私たちのヨガの気持ち良さを体験して下さい。

養成講座詳細

修了生の声

明けましておめでとうございます🎍
今年も皆さまと共にヨガで元気に過ごせるよう、講師一同精進して参ります。どうぞよろしくお願いします！

１／6（月）よりお待ちしております♪
お年玉プレゼント🎁として、レッスン料の割引きを今年も行っています。
フリープラン（Cコース）が7,000円になりますので、この機会に対面フリー&オンラインフリーのCコースをお試し下さいね。

11月よりスタートした、第４水曜日13:00〜のイベントレッスン

今月は
12/25(水)13:00〜14:10に
ハンドペア・ヒーリングを行います。

先月のクラスでは、皆さん気持ちよく癒しの時間を味わいました。
その場で初めて組むペアですが、終わりには皆さん仲良く♫

マッサージしてもらうのは気を使うかな？と思いきや、マッサージしてもらってる側はリラックス出来るのはもちろんのこと。
このペアハンドは、してる側も何故か心もほっこり💕癒されるんです❗️

本当にすごいですよ‼️
手からお互いの良い「気」が流れ合うからでしょうね。
終わりには、皆さん気持ちよかった〜😊といい笑顔で帰って下さいました。

今月もペアハンド・ヒーリングしますので、ご興味ある方はどうぞご予約お待ちしております。

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【会費】
会員様は、お月謝に準じます。
◉フリープランの方はプラン内
◉1〜4回の方は1回分のカウントです。

マダムフキが初めての方は、体験料1,000円になります。
ご家族・お知り合いお誘い合わせの上、お越しください。その場でペアを組むので、お一人の参加大歓迎です。
ご予約は、ホームページか予約サイトより

【申し込み】
ホームページ、いつあき予約、公式LINEより
https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=yoga-madamefuki

おはようございます😊
水曜日は、初の「ペアハンドヒーリング」クラス。
皆さん、
✳️リラックスできた
✳️気持ち良かった〜
✳️このまま寝ていたい
✳️バスで乗っている間、習った指回ししながらレッスン来たよ
などなど、、、嬉しい感想頂きありがとうございます。

12月も第4水曜日13:00〜です。
興味がある方、どうぞご予定下さいね♫

⚠️本日11/29(金）は、5週目でお休みです。
⚠️明日11/30(土）はレッスンあります。お間違いなく😊🍀