2020
01/20

●派遣先● 香芝文化センター (ふたかみ文化センター) 「ヨガ教室」

ふたかみ文化センター　夜間部

新年のレッスンはじまりました

今週は、✨英雄のポーズ✨　ヨガの基本ポーズの一つです

何かのCMの様な❣️❣️❣️　毎回お休みなしに熱心にご参加頂いた賜物です

今年も皆さんとヨガを楽しんでいけますように

ヨガ始めたいな❗️と思われてるかた、

今が初め時　一度見学に来られませんか？

場所　　ふたかみ文化センター

曜日　　毎週　水曜日

鎌田真代

2019
02/06

●派遣先● 香芝文化センターモナミホール「ヨガ教室」

香芝市文化センターにて、年に２回４月と１０月レッスン開始❣️

初心者の方も４ヶ月経てばこの通り👍

継続の方と一緒にバッチリ👌ポーズも決まってます😍

今週は《体側を伸ばすポーズ》

腰痛にもよい動きが多く入ってました

綺麗に体側も伸びてます👏👏👏👏👌

毎週水曜日 19:00-20:30

香芝市文化センターモナミホールで行ってます。募集期日など詳細は、文化センターにお問合せ下さい

初心者🔰の方大歓迎です😊💕

2018
12/22

マダムフキのトレドマーク
✨片脚の鳩のポーズ✨
タオルを使って無理なく行いました。みなさんとても綺麗に出来てます💓

香芝市関屋毎週木曜日朝のタイムの皆さんです。
３０代から７０代まで幅広い年齢層の方々が和気藹々💞で無理無く自分の身体に合わせてヨガを愉しんでらっしゃいます😊❣️

身体が固くて、、、と思われてる方少人数の教室です。一度覗きに来られませんか？

【場所】香芝市関屋
【日時】毎週木曜日 9:30〜11:00
毎週金曜日 19:00〜20:30
詳細はお問い合わせください
【連絡先】鎌田 090-6066-7894