https://youtu.be/lstJ4qZF25g

昨日、@龍村修先生がお越し下さり「龍村式パワーヨガ」と「瞑想」についての講座をして頂きました。日本中のみならず、世界中を飛び回っている龍村先生、「今年は無理だなぁ〜、、、」という事で私達は非常に残念に思っていたのですが、急遽日程が空いたとの連絡。

ふき先生の命日も来週に控え、10月に開催できたというのも、ふき先生のシンクロニシティでしょうか？と感慨深い思いでした。

最近、教室でも人気のあるパワーヨガ。「ただの筋トレではいけない」、、、体操ではなく「ヨガ」としてどうするべきか。沖ヨガとしてのパワーヨガ。新鮮かつ、気持ちの良いものでした。

瞑想も、講義から実践まで。3時間半あるので、途中休憩入れながら、、、とお話していたはずが、終わってみると、ぶっ通しのあっという間の3時間半でした。まだまだ終わって欲しくない、まだまだ色々聞きたい、感じたいと。

同じ言葉を聞いても、みんなに同じように響く訳ではなく。昨日の龍村先生のたくさんの言葉、それぞれの胸に、それぞれに必要な言葉が響いたことでしょう。また、この学びを毎日に生かせるように。

「無理なく 無駄なく 続ける」

学びを、「続ける」ということ。体だけでなく心の学びも。

龍村先生に来て頂けた事に。この貴重な時間を頂けた事に感謝😊🙏🏻

王寺町 達磨寺にて、座禅体験を行います。
現地集合・現地解散ですので、「一度、座禅して見たかったわぁ〜」という方是非どうぞ

★ 10/28(日) 10:00〜11:30 達磨寺にて

ヨガ＆アーユルヴェーダ リトリート@信貴山 マダムフキの講師数名で参加してきました。いつも年二回は養成講座でお世話になっている玉蔵院に宿泊し、いつもとまた違ったワクワクする大切な時を頂きました。

山本ヨガ研究所所長の山本正子先生の冥想講座、心に染み入りました。奥の深い冥想、今まで、ずっと頭で理解しようとしていたのかも知れません。

School INDIA の佐々木美佳先生、「静」のヨガニードラと「動」の朝ヨガは、まさに陰陽のバランス。

アーユルヴェーダ医師の浅貝賢司先生が話されると、難しい話もとても楽しい講義に、東洋医学にも通ずるところがあり興味深いアーユルヴェーダ。

いつも山本先生のイベントは晴れるのだとか、、、、。明け方降っていた雨が止み、早朝の散歩。本堂から見る景色は雲海が広がっているように見えて、まるで天空にいるような気分でした。

この二日間の学びをほんの少しでも皆さんにお伝え出来るように、、、。それが、私たち講師の課題です😊日々、勉強。このご縁に感謝😊🙏