おはようございます☀
あっという間に過ぎた２月、急に暖かくなり花粉に悩まされる方も多いですね。
まだまだ、気温のアップダウンも激しいようですので、良い呼吸をして免疫力アップ⤴️させるよう今月もお待ちしています。

３月のお休みです。zoomパスワードも昨日送付しております。
届いていない方、必要な方は、ご連絡ください☘️

ご卒業・ご進学準備など何かと忙しい春。
お忙しい中、zoomもうまくご活用下さい。
教室でもお待ちしています😊🙏

ヨガ　#ヨガ教室　#沖ヨガ　#ヨガ養成講座　#花粉症

ヨガインストラクター養成講座、募集スタートしています。

日程が少し変わりましたので、気になってる方は✅要チェックください‼️

ココロとカラダを癒す「沖ヨガ」
あなた自身も安らぎ、周りの方にもその癒しをお伝えしませんか🕊️

ヨガの経験がない方も、大丈夫👌
たくさんの卒業生が活躍している教室で様々な学びが継続できます。

他のお仕事をしていても、ヨガとの両立をしてる講師がたくさん居ます。

各自の不安も相談できるマダムフキで、養成講座修了後もつながって切磋琢磨していきましょう💪😊

詳しくは、下記より
養成講座詳細

修了生の声

おはようございます☀️
すごく乾燥していたり、インフルエンザや風邪も流行っているようですが、皆さん体調いかがですか？
手洗い・うがい、水分補給、しっかり睡眠もとって、ヨガで免疫力アップ⤴️して乗り切りましょう😊🙏🏻

2月の予定です。
zoomパスワードは昨日送付済みです。まだ届いてない方は、ご連絡下さい。

寒いですかが、教室でもお待ちしてますので、頑張って来てくださいね〜😊🙏🏻

大好きなヨガを「仕事」にしませんか？🧘‍♀️✨

今年度の
ヨガインストラクター養成講座
✨2月1日より募集開始！✨

ヨガ教室マダム・フキの講座修了後は、
▶ マダム・フキ認定講師として活動可能

「いきなり派遣は不安…」という初心者の方も安心◎
▶ アシスタント業務からスタートOK！

豊富な派遣先ネットワーク
▶少人数制・公共施設・老人ホームなど
　多様な現場で経験を積むことができます✨

🔸 安心のサポート体制
・修了生向け勉強会（月1回）
・毎週のレッスン受講あり

少しでも気になった方は、下記URLをクリックして詳しい内容をご覧ください♪
皆さまのご参加、お待ちしております！
https://site.locaop.jp/hS5dY?_src=gbpshinchaku

ヨガ教室マダム・フキ
📍奈良県香芝市五位堂３丁目５９９−２
ホワイト タウン 2Ｆ-A

明けましておめでとうございます🎍
昨年もお越し頂きありがとうございました
本年も変わらぬご厚情のほどよろしくお願い致します
2026年は20周年にも当たりますので、皆さんに喜ばれるようなイベントなども出来たらと思っています。
講師一同皆様の心と身体の健康に貢献できるよう精進致します😊🙏🏻
令和八年元旦

今年もお年玉プレゼント🎁
今月のレッスン料から割引🈹
一回限りなので、この機会に「フリーコースをお試し‼️」も良いかも？
１月末までですので、お久しぶりの方もぜひどうぞ。
お待ちしています😊🙏🏻

年始は、1月5日（月）よりお待ちしてます

おはようございます☀
今日もいいお天気でお出掛け日和ですね😊

今日は、5週目で教室のレッスンはお休みです。
また、月曜日からお待ちしております🍀

インフルエンザや風邪の方、最近よくお聞きします。
手洗い・うがいなど気をつけて、ヨガで免疫力アップさせていきましょう⤴️

【マダムフキ・ロゴTシャツ】
先日よりご案内しています「マダムフキ・ロゴTシャツ」そろそろ〆切です。
これからは、長袖も活躍しますね。
袖口まっすぐのもの、リブ袖でしまっているもの両方あります。半袖と違って色が下記に限定されます。
ご希望のお色が有ればどうぞ😊 （長袖のみカラーを掲載してます。半袖のカラー必要な方は、綿かドライか教えて下さい。公式LINEで送ります。）
これを逃すと、次回は３月頃仕上がりなので。
「この冬は、長袖欲しいな〜」という方は、お忘れなく‼️
【納　期】10/10〆切　11月初旬お渡し予定
【価　格】半袖1600円、長袖2200円
【素　材】綿・ドライ　両方あり
【カラー】半袖は約50色から選べます。
　　　　　長袖は下記です。
【文字色】メロン（綺麗なグリーン)・ネイビー（紺色）から選べます
詳しくは、教室にて♪ #ヨガT #定番Tシャツ #ロンT #マダムフキオリジナル #奈良ヨガ #ヨガスタジオ

「今日も一日、お疲れ様でした！」
夜ヨガで、極上のリラックスタイムを手に入れませんか？

仕事帰りに、1日頑張ったあなたに。
身体も心もクタクタ…そんなあなた、夜ヨガで心身ともにリフレッシュしませんか？

【夜ヨガの効果とは】
夜ヨガは、日中の活動で緊張した心と体を解放し、質の高い睡眠へと導く効果が期待できます。 具体的には、ストレス軽減、自律神経のバランスを整える、深い呼吸によるリラックス効果などが挙げられます。

夜のクラスは、下記の２つ

【ハタヨガ】
マダムフキのハタヨガクラスは沖ヨガの修正法を取り入れ、身体を整えることをメイン行っています。
比較的穏やかな動きが多く、初心者でも取り組みやすいのが特徴です。

【しなやかパワーヨガ】
しっかり動きたい！じんわり汗もかきながら、時には少し難しいポーズにも挑戦。たくさんポーズをしたい方にはオススメ。
引き締め・美容効果も期待できます。

✴️曜日によってクラスや時間帯も少し違いますのでお間違いなく。
✴️上記の他にも、マダムフキにはマタニティヨガ、シニア向けのいきいきヨガ、椅子ヨガなどなど。ライフスタイルに合わせて、色々なクラスがあるので、お気軽にお問合せ下さい。
体験料　1人一回限り。 1000円です。

１１月 木曜日のイベントレッスン 木曜日  10:50〜12:00。

本日の講師は都合により、変更させて頂きます。

皆さんどうぞ来てくださいね😊

１１月７日  パワーヨガ  菊入千代

１１月１４日  パワーヨガ  菊入千代

１１月２１日 パワーヨガ  白川小百合

１１月２８日  パワーヨガ  小川忍

よろしくお願いします

 

１１月も森の小人たち、タペストリーを頂きました。M様、有難うございます‼️

 

木曜日 9:30〜 子育てママのヨガ。

ゴロゴロ、ハイハイしてたお子様が次に来た時には一歩二歩と歩いていたり、、、赤ちゃんの成長ってすごいですね。めちゃめちゃ可愛いです💕

お子様連れでないも、もちろんウェルカム。お子様連れでない方の方が多いかな〜、みんなかわいい子供達に癒されながらのヨガです。

 

☆保育士はいませんので、ご了承くださいませ。