ヨガインストラクター養成講座
3/30(日)より始まります！締切間近！

あなたのこれからの人生が輝くように♪
あなたの周りの人の人生も輝くように♪
世界中が幸せになるように♪

ヨガって　そんな感じだと思います😊

思い立ったが吉日！
うちの師匠は91歳
もし年齢で迷ってるなら、師匠に比べればまだまだワカモノ
一歩踏み出しましょう！

ヨガ教室　マダム・フキだとこんな事が学べます。
【マダム・フキの特徴】
◆うちの師匠は91歳！だから、高齢者ヨガに特化した指導が学べる　(写真1)
◆沖ヨガの修正法。ペアを組むと効果絶
大♪ (写真2)
◆一人一人に合わせて、丁寧に指導　(写真3)
◆全身をまんべんなく動かす準備運動。まずは基本をマスター　(写真4)
◆座学で様々な知識を習得　(写真5)
◆基本ポーズは丁寧に指導　(写真6)
◆くつろぎのポーズはとても重要　(写真7)
◆難しいポーズにも挑戦します！　(写真8)
◆養成講座の最終日は座禅体験＠達磨寺　(写真9，10)

【養成講座が終わってから】
◆30～70代。幅広い年齢層の講師が活躍してるので相談しやすい環境
派遣先もたくさんあるので、修了後は講師やアシスタントとしての勉強の場が多い！
あなたのライフスタイルに合わせて、アシスタントや講師としての経験が積めます。

こんな「ヨガインストラクター養成講座」
3/30（日）～6/29（日）
（全10回すべて日曜日 10:00〜16:30）
3/30、4/13、20、27、5/11、18、25、
6/8、15、20

詳細は下記の「インストラクター養成講座」より。
以前の講座風景「養成講座の様子」も掲載しています。
「修了生の声」では活躍中の講師の生の声を掲載。
参考にして下さい。
また、お問い合わせはお気軽に🍀

養成講座詳細

修了生の声

お正月も過ぎ少し落ちついて、、、でも、まだ少し体が重い方もいるでしょうか？
皆さん今年の目標は立てられましたか？何をするにも健康が第一♪必須条件です。
その心と体の健康のサポートを出来るのがヨガだと思います。

３月３０日（日）から今年のインストラクター養成講座がスタートします。
募集は２月１日（土）より、お申し込み時点からお月謝が無料になるので、(最大5ヶ月無料）早く申し込みされるほどお得です。
２月に申し込みされると２月のお月謝から無料です!!

マダムフキでは、竹内先生の長寿にあやかり、今年は「耳ヨガ」にも力を入れています。
部分即全体（ある部分が体全体を表している）という東洋医学の考え方・関連部位の考え方など、自分の身体や心を知る上でも興味深い内容が盛りだくさんです。

また、ヨガは、動きやポーズ、呼吸法だけではなく、精神面が整います。
「平和思想を広めたい」という思いから発足した「沖ヨガ」で是非、心を整えましょう！

また、マダムフキでは養成講座が修了したら終わりではなく、修了後のサポートも充実しています。
奈良県内だけでなく、大阪・京都などにも派遣先がありますし、高齢者クラスや若い方でも気軽に取り入れられる「椅子ヨガ」のクラスなども増えてきました。
個人レッスンから大人数のレッスンまで様々なクラスがありますので、そちらでのアシスタントや指導の実践など様々な学びができます。
ご自分のライフスタイルに合わせて、修了後その学びをどう活かすか一緒に考えていきましょう。

一緒に学んでくださる方をお待ちしています😊🙏🏻

まだ沖ヨガを体験していない方は、、、。
まずは、体験レッスンで私たちのヨガの気持ち良さを体験して下さい。

養成講座詳細

修了生の声

季節に変わり目、体調管理が難しく、身体が疲れやすかったり、腰の調子が悪いな、、なんて方も。ヨガで心身整えましょう🧘🏻

11月のスケジュールです。
対面でもオンラインでも、お待ちしております😊🙏

✳️11/1、11/2 は「猫のポーズ」です。
簡単かつ効果の高い動きでお休み明けにピッタリ。
バリエーションも楽しみに🎵

✳️11/3(日)飛鳥・石舞台古墳公園での朝ヨガもご予約お待ちしています😊

おはようございます!
夏が終わりきらないのに10月が来たという感じでしょうか。

朝晩の気温は秋を感じますが、まだまだ日中は暑かったり。こんな時は、ヨガで自律神経を整えてスッキリしましょう🧘🏻

10月のスケジュールです。
対面でもオンラインでも、お待ちしております😊🙏

お待たせしました。
いよいよ、３月から今年のインストラクター養成講座がスタートします。
募集は２月１日より、お申し込み時点からお月謝が無料になるので、(最大5ヶ月無料）早く申し込みされるほどお得です。

ヨガは、動きやポーズ、呼吸法だけではなく、精神面が整います。
「平和思想を広めたい」という思いから発足した「沖ヨガ」で是非、心を整えましょう！

また、マダムフキでは養成講座が修了したら終わりではなく、修了後のサポートも充実しています。
ご自分のライフスタイルに合わせて、修了後その学びをどう活かすか考えていきましょう。

一緒に学んでくださる方をお待ちしています😊🙏🏻

まずは、体験レッスンで私たちのヨガの気持ち良さを体験して下さい。

養成講座詳細

修了生の声

明けましておめでとうございます㊗️
昨年はお越しいただきありがとうございました。
本年も変わらぬご厚情のほどよろしくお願い申し上げます。
講師一同、皆さまに喜んでいただけるよう精進いたします。

新年は１月５日（金）からお待ちしてます。

会員の方は、今月中
【お年玉プレゼント🎁】
Aコース　150円引き
B・Cコース　500円引き
オンラインのみ　500円引き
（お一人様一回限り）
お月謝お得になっています。

コロナ以降お久しぶりの方も、そろそろ再開しませんか？お待ちしております。

今年もヨガで元気に過ごしましょう😊

いつも有難うございます😊🙏
2020年も残すところ1日となりました。

今年は激変の一年でした。
コロナ対策でマスクをしながらのレッスンや、慣れないオンラインなど、皆様にもご不便をおかけ致しました。
そんな中でもマダム・フキに戻ってきて下さったり、新しくご入会頂いた方など、本当に嬉しかったです。
講師一同、感謝申し上げます。ありがとうございました。

まだまだ、今までのようなペアを組んだ修正法やほぐしなど出来ない事も多いですが、「今」私たちにできることを探しながら、精進して参ります。
来年もどうぞよろしくお願いします。

年始は1月4日(月)よりお待ちしております。
1月のご予約も受付ております。

良いお年をお迎えください🎍
また元気にお会いしましょう😊🙏

ヨガ教室　マダム・フキ
皆己雅美

4月 ご入園・ご入学おめでとうございます㊗️

そんな可愛いボードを、またまたM様が作って持ってきてくださいました😊

私がとても気に入ったのは、薔薇のリボン🎀です。なんと、一枚の折り紙でこの立体が作られているんですって。素敵です😊💕

そして、今月も木曜日のイベントレッスン開催です。木曜日  10:50〜12:00

４月１１日  パワーヨガ  白川小百合

４月１８日 パワーヨガ  小川忍

４月２５日  パワーヨガ  小川忍

ゴールデンウィークも特別メニューを検討中です。お楽しみに😊🍀

いよいよ後半戦に突入した、養成講座。

この日はパワーヨガの講義・実践。すぐに筋肉痛になりそう〜‼️なんて声も聞こえて来ました。

そして、高齢者ヨガの講義。今の時代欠かせない、そしてどんどん需要の高まる高齢者ヨガです。介護施設などで勤務経験のある講師から実践的な内容まで。受講生の皆さんも真剣に聞き、質問も飛び交いました。

最後は、経絡に効くアーサナ。経絡もしっかり覚えていきましょう。

養成講座２日目。準備運動の実践や座学や様々なポーズまで。

頭も体も使う一日です。

最後はほぐしも学びながら、ペアの方と自分の身体にも癒しを🍀

 

そして、もうすぐバレンタインデー💕

またまた可愛いボードを頂きました。

折り紙の多彩さに関心。有難うございます😊🙏