パワーヨガ
⚠️本日11/29(金)お休みです⚠️
おはようございます😊
水曜日は、初の「ペアハンドヒーリング」クラス。
皆さん、
✳️リラックスできた
✳️気持ち良かった〜
✳️このまま寝ていたい
✳️バスで乗っている間、習った指回ししながらレッスン来たよ
などなど、、、嬉しい感想頂きありがとうございます。
12月も第4水曜日13:00〜です。
興味がある方、どうぞご予定下さいね♫
⚠️本日11/29(金)は、5週目でお休みです。
⚠️明日11/30(土)はレッスンあります。お間違いなく😊🍀
11月のお休み

季節に変わり目、体調管理が難しく、身体が疲れやすかったり、腰の調子が悪いな、、なんて方も。ヨガで心身整えましょう🧘🏻
11月のスケジュールです。
対面でもオンラインでも、お待ちしております😊🙏
✳️11/1、11/2 は「猫のポーズ」です。
簡単かつ効果の高い動きでお休み明けにピッタリ。
バリエーションも楽しみに🎵
✳️11/3(日)飛鳥・石舞台古墳公園での朝ヨガもご予約お待ちしています😊
10月のお休み

おはようございます!
夏が終わりきらないのに10月が来たという感じでしょうか。
朝晩の気温は秋を感じますが、まだまだ日中は暑かったり。こんな時は、ヨガで自律神経を整えてスッキリしましょう🧘🏻
10月のスケジュールです。
対面でもオンラインでも、お待ちしております😊🙏
GWイベント「パワーヨガ&いきいきヨガ♪」初めての方もどうぞ!5/1(水)
✳️GWイベント✳️
4/28(日)〜5/6(月)教室はお休み期間になります。
その間に、5/1(水)イベントレッスンを行う予定です♪
お友達など、マダム・フキが初めての方も参加できます。ご家族など、どうぞご一緒に🍀
【日時】5/1(水)
⚫︎9:30〜10:30
パワーヨガ 講師・奥田奈美
毎週水曜(夜)しなやかパワーヨガを担当している奥田先生が、今回、朝のクラスに登場!
パワーヨガが初めての方も、丁寧にレッスンしますので、安心してご参加ください🎵
⚫︎11:00〜12:00
いきいきヨガ 講師・皆己雅美
通常木曜日午後から65歳以上の方を対象に「ゆる〜いヨガ」をしています。「ハタヨガを担当してます皆己雅美ですが、今回、いきいきヨガを担当します。膝痛い、腰痛い、ヨガできるかなぁ〜、、、と心配な方もどうぞ。90歳の師匠も登場するかも♪
【定員】
各クラス20人
ご予約は、教室・お電話。ネット予約(いつあき)から。URL:https://www.itsuaki.com/yoyaku/webreserve/storesel?client=yoga-madamefuki
【参加費】
⚫︎1レッスン
会員様 500円
新規の方 1000円
どうぞよろしくお願いします😊🙏🏻

GWイベントレッスンします🎵
おはようございます☀
満開の桜も散り始めましたが、今日も少し肌寒いですね。
ゴールデンウィークのお知らせです。
✳️GWイベント✳️
4/28(日)〜5/6(月)教室はお休み期間になります。
その間に、5/1(水)イベントレッスンを行う予定です♪
気になる方は、ご予定空けておいてください😊
(詳細や予約方法など、また後日])
お友達など、マダム・フキが初めての方も参加できます。帰省中のご家族など、どうぞご一緒に🍀
【日時】5/1(水)
⚫︎9:30〜10:30
パワーヨガ
⚫︎11:00〜12:00
いきいきヨガ
(ソフトヨガ)
【定員】
各クラス20人
※予約制
【参加費】
⚫︎1レッスン
会員様 500円
新規の方 1000円
どうぞよろしくお願いします😊🙏🏻

2月の予定
2月と言ってもあまり寒さを感じない毎日ですね。
大根・白菜・水菜・かぶ・タアサイなどなど季節のお野菜を頂いたり、感謝の日々です。先日はその中に可愛い水仙が、とても良い香りで見守ってくれています。本当にありがとうございます😊
2月のパワーヨガ担当とお休みです。
【パワーヨガ】
木曜日 10:50〜12:00
2/6 小川忍
2/13 菊入千代
2/20 菊入千代
2/27 白川小百合
【教室のお休み】
日曜日・祝日(2/11、2/23、2/24)・5週目(2/29)
お間違いないように。皆さんお待ちしてます😊
ONE TEAMで今年もがんばろ「あなたの今年の目標は?」
昨日は、マダム・フキの新年会でした。気持ちも新たに「今年もONE TEAMで頑張ろう!」と乾杯。
N先生から、みんなに可愛いストラップのプレゼント🎁
チャクラの色をイメージしたビーズに色んな形のウサギ。ふき先生が好きだったウサギが飛び跳ねていて、どれも可愛いです❤️
さぁ、今年も一年みんなでがんばるぞー!
とそれぞれが自分の目標を胸に😊
皆さんの今年の目標は何ですか?
「31期生 インストラクター養成講座」も今週末より始まります。
気になっている方、まだ間に合います。今、講師として活躍してる先生の中には、締め切り前日に申し込んだ人もいます。
あなたの心の声に素直に。
5年後、10年後、あなたはどうなっていたいですか?
自分の夢に向かって一歩踏み出してみませんか?
https://yoga-madamefuki.com/training/
募集締切は、1月24日(金)です
養成講座申込の方は、入会金も不要です😊
31期 インストラクター養成講座 日程決まりました😊👌
令和元年、何か一歩を踏み出そう‼️と30期の養成講座に申し込んでくださった方もいらっしゃいました。マダムフキでは、これまでに240名の方が養成講座を修了しました。そして、希望される方には、修了後も一人一人のライフスタイルに合わせた形で一歩一歩進めるようにサポートしています。
来年1月「31期生 インストラクター養成講座」の日程がきまりました。ヨガを詳しく学びたい方、インストラクターに興味のある方、気になっている方は是非!
気になった時が「始め時」です。
忙しいから、、、、
子供が小さいから、、、
○○だから、、、とか自分に言い訳してブレーキをかけているのは自分ではないですか?
10回一気に受講が無理な方は、期をまたいでの受講も可能です。ご相談下さい。
ご自分の「始め時」どうぞ逃しませんように😊
自分の夢に向かって一歩踏み出してみませんか?
https://yoga-madamefuki.com/training/
募集開始は、12月1日。
11月中に体験レッスンを受けてから、12月から申し込むのが一番お得です。養成講座申込の方は、入会金も不要です不要です😊
11月のイベントレッスン「パワーヨガ」
11月 木曜日のイベントレッスン 木曜日 10:50〜12:00。
本日の講師は都合により、変更させて頂きます。
皆さんどうぞ来てくださいね😊
11月7日 パワーヨガ 菊入千代
11月14日 パワーヨガ 菊入千代
11月21日 パワーヨガ 白川小百合
11月28日 パワーヨガ 小川忍
よろしくお願いします
11月も森の小人たち、タペストリーを頂きました。M様、有難うございます‼️
10月のイベントレッスン「パワーヨガ」
10月なりました。体育祭や文化祭などイベントも多く皆さん忙しい時期ですね。
今月はハロウィン🎃のタペストリーを頂きました。M様、有難うございます‼️
10月も木曜日のイベントレッスン開催です。木曜日 10:50〜12:00。
10月3日 パワーヨガ 菊入千代
10月10日 パワーヨガ 白川小百合
10月17日 パワーヨガ 小川忍
10月24日 パワーヨガ 小川忍
よろしくお願いします