今年の漢字が発表されましたが、皆さんの今年一年はどんな年でしたか？
ココロもカラダも元気に過ごせましたか？
来年は何にチャレンジしたいですか？
何をするにも健康が第一♪
その心と体の健康のサポートを出来るのがヨガだと思います。

ヨガは、動きやポーズ、呼吸法だけではなく、精神面が整います。
「平和思想を広めたい」という思いから発足した「沖ヨガ」で是非、心を整えましょう！

２０２６年度のヨガインストラクター養成講座日程が決まりました。
募集は２月１日（日）より、お申し込み時点からお月謝が無料になるので、(最大5ヶ月無料）早く申し込みされるほどお得です。
２月に申し込みされると２月のお月謝から無料です!!
（フリープラン月謝8,000円×5ヶ月=４万円もお得）

また、マダムフキでは養成講座が修了したら終わりではなく、修了後のサポートも充実しています。
奈良県内だけでなく、大阪・京都などにも派遣先がありますし、高齢者クラスや若い方でも気軽に取り入れられる「椅子ヨガ」のクラスなども増えてきました。
個人レッスンから大人数のレッスンまで様々なクラスがありますので、そちらでのアシスタントや指導の実践など様々な学びができます。
ご自分のライフスタイルに合わせて、修了後その学びをどう活かすか一緒に考えていきましょう。

一緒に学んでくださる方をお待ちしています😊🙏🏻

まだ沖ヨガを体験していない方は、、、。
まずは、体験レッスンで私たちのヨガの気持ち良さを体験して下さい。

【日程】2026年 3月29日～ 6月28日（全10回すべて日曜日 10:00 ～ 16:30）
3/29、　 4/12、19、26、　 5/10、17、24、　 6/7、14、28
詳しくは、下記より↓↓↓

養成講座詳細

修了生の声