毎日暑い日が続きます。

教室は、8/11(土)〜8/16(木)はお盆休みです

皆さん体調管理に気をつけて、お盆明けに元気にお会いしましょう！

お盆明けは、8/17(金)からレッスン開始致します。

ポーズは引き続き「半跏趺坐の鷺のポーズ」です。

(ポーズ変更は、8/21(火)からです)

「半跏趺坐の鷺のポーズ」