先週日曜日、達磨寺にて座禅体験会をさせた頂きました。

37期生の養成講座修了に合わせて行った座禅。
コロナ禍以降、一般の方のお誘い出来ていなかったので数年ぶり。
たくさんの方々にご参加頂き、喜んで頂けて良かったです🎵

ただ座る
何も考えない
それが、なかなか難しい💦

また、企画いたします😊🙏🏻

【参加者の方からの嬉しい感想】
✴️座禅、ずっと興味があっていつか機会があればと思ったので有難かったです。
帰ってからも何だかすっきりしてて、一日中心地良く過ごせました。

✴️最近では親にも叱られると言う事も無くなってきたので、背中を叩かれたら、なんだかありがたいなぁと言う気持ちになりました。
欲張って5回たたいていただきました。
そして明日から又頑張ろうと言う前向きな気持ちになりました。