アシュター・ヴァクラ聖仙のポーズ(アシュター・ヴァクラ・アーサナ)
【効果】
〇股関節の柔軟性を高める
〇脚力・体幹を強化する。
〇バランス感覚を養う
〇精神面ではポジティブになれる
写真掲載(7/28)
2021.07.27
【効果】
〇股関節の柔軟性を高める
〇脚力・体幹を強化する。
〇バランス感覚を養う
〇精神面ではポジティブになれる
写真掲載(7/28)
奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有
Googleへの口コミをお待ちしております!