桜が散ると枝には小さな葉が。
一気に新緑の季節がやってきます☘️

20周年祭・外ヨガ企画　第一弾
「馬見丘陵公園」にてヨガしましょう！
ヨガマットを持って出かけよう♪

☘️青空ヨガ☘️
青空の下でのヨガをしよう
草木の匂い
鳥のさえずり
葉の揺れる音
肌に優しく触れる風
たっぷり深呼吸してリフレッシュ。

馬見丘陵公園は、四季の花々がとっても素敵です。ヨガの後もピクニックして帰ってください🎵

✳️日時　　
4月29日(祝.水)
・ヨガ　10:00〜11:00過ぎくらい
・受付　9:40〜
※雨天中止（判断は9:00までにホームページ・Instagramで掲載）

✳️場所
馬見丘陵公園　いにしえの丘
・竹取公園近く
・南駐車場より徒歩5分弱
・バスをご利用の方
　五位堂駅 8:57発
　馬見丘陵公園 9:19着
　※いにしえの丘まで徒歩約10分。
@uma9_chuwapark

✳️参加費
2,000円
現金・PayPay
(現地支払い)

✳️参加申し込み
教室受付、いつあき予約サイト、LINE返信、お電話（0745-70-5515）

✳️持ち物
ヨガマット(汚れが気になる方はレジャーシート)、タオル、水分補給の飲物、紫外線対策

今年は桜も長く楽しめているように感じます。
新学年・新学期・新生活が始まった方も多いですね。真新しい制服やスーツの方を見て、こちらもウキウキ・ドキドキ💓春ですね。

マダム・フキもお陰様でこの駅前のスタジオになり20周年を迎え、講師一同初心に帰り頑張っております。
3月15日(日)記念すべき日に、講師向けの勉強会。師匠に椅子ヨガのご指導頂きました。

椅子ヨガは、車椅子ヨガなど色々な形がありますが、火曜日にスタジオで行っているのは「マットで元気に動ける方にも満足していただけるような・椅子ヨガ」

「椅子ヨガ言ってもね、結構キツイのよ！」としっかり動きました。
今後もこの学びを皆さんに共有できたらと思います♫

そして最後は、サプライズで師匠の92歳をお祝いしました❤︎

残念ながら、参加できなかった講師もたくさんいますが、これからも頑張って参りますので、今後ともマダム・フキをよろしくお願いいたします！！

おはようございます☀
春〜🌸を感じる気温になりました。
桜もちらほら？場所によっては、もう満開近し？
今週はお花見週間になりそうですね。

今日と明日は、5週目で教室はお休みです。お間違いなく😊
4月1日(水)からお待ちしています。

4月zoomパスワードは本日中に送付します。届かない場合、必要な方は、ご連絡ください☘️

何かと忙しい春🌸
zoomもうまくご活用下さい。
教室でもお待ちしています😊🙏

ヨガ　#ヨガ教室　#沖ヨガ　#ヨガ養成講座　#椅子ヨガ　#シニアヨガ

おはようございます☀
あっという間に過ぎた２月、急に暖かくなり花粉に悩まされる方も多いですね。
まだまだ、気温のアップダウンも激しいようですので、良い呼吸をして免疫力アップ⤴️させるよう今月もお待ちしています。

３月のお休みです。zoomパスワードも昨日送付しております。
届いていない方、必要な方は、ご連絡ください☘️

ご卒業・ご進学準備など何かと忙しい春。
お忙しい中、zoomもうまくご活用下さい。
教室でもお待ちしています😊🙏

ヨガ　#ヨガ教室　#沖ヨガ　#ヨガ養成講座　#花粉症

合宿スタイルでヨガしませんか？

いつも教室で行ってるヨガ

今年は黒滝村に飛び出して

あなたの五感がよろこぶ時間
自然に帰ろう！

良いな！と思った方は、日程空けててください〜♪

10/31(土)〜11/1(日)
「黒滝村」
奈良県吉野郡黒滝村

ご案内、第一弾🎥

スケジュールなど
詳細は、後日発表します😊

ヨガが初めての方も
マダム・フキを初めて知ったと言う方も
是非是非♪
お会いしましょう‼️

ヨガインストラクター養成講座、募集スタートしています。

日程が少し変わりましたので、気になってる方は✅要チェックください‼️

ココロとカラダを癒す「沖ヨガ」
あなた自身も安らぎ、周りの方にもその癒しをお伝えしませんか🕊️

ヨガの経験がない方も、大丈夫👌
たくさんの卒業生が活躍している教室で様々な学びが継続できます。

他のお仕事をしていても、ヨガとの両立をしてる講師がたくさん居ます。

各自の不安も相談できるマダムフキで、養成講座修了後もつながって切磋琢磨していきましょう💪😊

詳しくは、下記より
養成講座詳細

修了生の声

おはようございます☀️
すごく乾燥していたり、インフルエンザや風邪も流行っているようですが、皆さん体調いかがですか？
手洗い・うがい、水分補給、しっかり睡眠もとって、ヨガで免疫力アップ⤴️して乗り切りましょう😊🙏🏻

2月の予定です。
zoomパスワードは昨日送付済みです。まだ届いてない方は、ご連絡下さい。

寒いですかが、教室でもお待ちしてますので、頑張って来てくださいね〜😊🙏🏻

大好きなヨガを「仕事」にしませんか？🧘‍♀️✨

今年度の
ヨガインストラクター養成講座
✨2月1日より募集開始！✨

ヨガ教室マダム・フキの講座修了後は、
▶ マダム・フキ認定講師として活動可能

「いきなり派遣は不安…」という初心者の方も安心◎
▶ アシスタント業務からスタートOK！

豊富な派遣先ネットワーク
▶少人数制・公共施設・老人ホームなど
　多様な現場で経験を積むことができます✨

🔸 安心のサポート体制
・修了生向け勉強会（月1回）
・毎週のレッスン受講あり

少しでも気になった方は、下記URLをクリックして詳しい内容をご覧ください♪
皆さまのご参加、お待ちしております！
https://site.locaop.jp/hS5dY?_src=gbpshinchaku

ヨガ教室マダム・フキ
📍奈良県香芝市五位堂３丁目５９９−２
ホワイト タウン 2Ｆ-A

明けましておめでとうございます🎍
昨年もお越し頂きありがとうございました
本年も変わらぬご厚情のほどよろしくお願い致します
2026年は20周年にも当たりますので、皆さんに喜ばれるようなイベントなども出来たらと思っています。
講師一同皆様の心と身体の健康に貢献できるよう精進致します😊🙏🏻
令和八年元旦

今年もお年玉プレゼント🎁
今月のレッスン料から割引🈹
一回限りなので、この機会に「フリーコースをお試し‼️」も良いかも？
１月末までですので、お久しぶりの方もぜひどうぞ。
お待ちしています😊🙏🏻

年始は、1月5日（月）よりお待ちしてます

おはようございます☀
本日が今年最後のレッスン日です。
「五体投地しようかな！」という方は、zoom参加も可能ですので、一緒に五体投地で締めくくりましょう！
お待ちしております😊🙏

今年一年、皆さまにはたくさんお越し頂きまして有難うございました。
急に寒くなりましたので、風邪などひかないように元気に年末年始をお過ごしください。
年始は１月５日(月)よりお待ちしております🙏