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今週のポーズ

【土曜日のクラス・ハタヨガ】

先週は「背椎を伸ばした捻りのポーズ」背筋もまっすぐに腕も脚も気持ちよく伸びました。

こちらは、土曜日のクラスのひとコマ。とても綺麗だったので、パチリ!

足をとても動かしたので帰りは足取り軽かったのではないでしょうか。

マダム・フキでは、男性や学生さんもご参加頂けます。

小学生は保護者の方が会員様でご一緒ならレッスン無料。土曜日はお子様と一緒に受けられる方もいらっしゃいます。

男性の方で、女性に中でレッスンするには恥ずかしいな、、、という方は、メンズヨガ(男性限定)もありますので、そちらに是非どうぞ😊

奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有

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