沖ヨガセミナー「瞑想講座」終わりました♪

2023.2.19(日)沖ヨガセミナーで私達のスタジオ「マダム・フキ」に龍村修先生が来て下さいました。

龍村先生には、
コロナ前までは毎年のようにお越し頂き勉強会をして頂いてましたので、実に3年ぶり。
マダムフキの講師たちもたくさんこの沖ヨガセミナーに参加して、改めて「日本伝統のヨガ」を再確認しました。

ペアワークも自分自身やペアの方を知る大切な時間。
自分自身を客観的に見ることにもつながり、
瞑想の入り口でしょうか。

それぞれが感じたことを大切に、これからの生活やレッスンに役立てられたらと思います。

龍村先生はじめ、沖ヨガ協会の皆さま、当日お会いできた皆さまとのご縁に感謝🙏

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