ふたかみ文化センター
●派遣先● 香芝文化センター (ふたかみ文化センター) 「ヨガ教室」
ふたかみ文化センター 夜間部
新年のレッスンはじまりました
今週は、✨英雄のポーズ✨ ヨガの基本ポーズの一つです
何かのCMの様な❣️❣️❣️ 毎回お休みなしに熱心にご参加頂いた賜物です
今年も皆さんとヨガを楽しんでいけますように
ヨガ始めたいな❗️と思われてるかた、
今が初め時 一度見学に来られませんか？
場所 ふたかみ文化センター
曜日 毎週 水曜日
時間 午後 ７時〜８時半
鎌田真代
●派遣先● 香芝文化センター モナミホール 「ヨガ教室」
香芝市文化センター にて、年に２回 ４月と１０月 レッスン開始❣️
初心者の方も４ヶ月経てばこの通り👍
継続の方と一緒にバッチリ👌ポーズも決まってます😍
今週は 《体側を伸ばすポーズ》
腰痛にもよい動きが多く入ってました
綺麗に体側も伸びてます👏👏👏👏👌
毎週水曜日 19:00-20:30
香芝市文化センター モナミホールで行ってます。 募集期日など詳細は、文化センターにお問合せ下さい
初心者🔰の方 大歓迎です😊💕
