【効果】
〇身体を逆にするので腹部臓器の働きが盛んになり、のどを締めるので甲状腺の機能を高め老化を防ぐ
〇便秘に効く
〇血液循環が良くなり、動悸・喘息・風邪・のどの疾患を和らげる
〇神経を調和させ頭痛・不眠症など改善される