【効果】
〇背骨をしなやかにして、老化を防ぐ。
〇神経のバランスを保ち、心の緊張を取り除く
〇内臓を引き上げる

※10/28(火)、11/1(土)のポーズです

※10/29(水)〜10/31(金)はお休みです