立ち木バランスのポーズ 【効果】〇骨盤を修正し自律神経のバランスを整える〇集中力を高め気力を充実させる〇腎機能が正常化し有害物質の排泄、解毒作用を促す〇足腰強化し、腰痛・冷え症よい、むくみ、便秘にも 2023.11.01 戻る