ピラミッドのポーズ（プリサリータ・パドッタナ・アーサナ)
〇百会のツボの刺激で全身の体調が整う
〇肩の筋肉の緊張をほぐし、肩こりを解消。記憶力が良くなる
10/26〜10/28、11/2〜11/7 まで今週のポーズです
2026.10.26
ピラミッドのポーズ（プリサリータ・パドッタナ・アーサナ)
奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有
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