【効果】
〇股関節を柔らかくし、お尻・太もも・背中を引き締める
〇背骨や骨盤の修正効果あり
〇肩こり、泌尿器系、生殖器系の不調が整い足腰を強くする
〇甲状腺が刺激され、若返り効果もある
〇心が安定する