【効果】
〇背骨や腰・肩が柔軟になる。腕の内側、脇の下がよく伸びる。
〇骨盤のゆがみを修正し、足腰の疲労を解消する
〇甲状腺・副腎・泌尿器などの血行がよくなり、その機能が促進し生命力が高まる。