捻りのポーズ(アルダ・マツエンドラ・アーサナ

捻りのポーズ(アルダ・マツエンドラ・アーサナ

【効果】
〇身体を捻ることにより身体の芯から老廃物を出す
〇脊椎に血液を供給し神経組織を刺激しその働きを高める
〇消化器系の働きが活発になり便秘に効く
〇内臓の位置異常を正し、歪みによる諸症状を改善する(膝の痛み、偏頭痛、神経痛、腰痛、生理痛など)

2020.06.09

奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有

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