上を向いた蛙のポーズ(スブタ・べーカ・アーサナ)
【効果】
〇股関節を刺激して関節の不調を改善する
〇全身の血液循環が良くなり生き生きとして活力がみなぎる
〇土踏まずの靭帯が強くなり足裏のアーチを正常に整える
〇リューマチ・膝の異常に効く
2020.08.04
【効果】
〇股関節を刺激して関節の不調を改善する
〇全身の血液循環が良くなり生き生きとして活力がみなぎる
〇土踏まずの靭帯が強くなり足裏のアーチを正常に整える
〇リューマチ・膝の異常に効く
奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有
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