蜜蜂のポーズ・クモのポーズ

蜜蜂のポーズ・クモのポーズ

【効果】
〇ホルモンの分泌を促し、若返り・冷え症の解消に効果的
〇骨盤底・丹田・喉の三ヶ所締めを行い、体幹部を引き締め、全身に気を充満させる

2024.06.11

奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有

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