真珠貝のポーズ(ハスタ・パーダ・バッタ・アーサナ)
【効果】
〇背面、肩のコリを取り除く
〇骨盤の歪みを修正し、股関節・内股をストレッチする
〇内臓を強化し、頭痛・不眠症を改善する
〇リラックス効果が高く、気持ちが落ち着く
2019.10.01
【効果】
〇背面、肩のコリを取り除く
〇骨盤の歪みを修正し、股関節・内股をストレッチする
〇内臓を強化し、頭痛・不眠症を改善する
〇リラックス効果が高く、気持ちが落ち着く
奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有
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