ライオンのポーズ(シンハ・アーサナ)
ライオンのポーズ(シンハ・アーサナ)
吠えるライオンのポーズ(シムハガラジャーナ・アーサナ)
ライオンの呼吸法
【効果】
〇眼精疲労を取る。弱視・近視・乱視・遠視などの眼の異常を治す
〇喉の痛みを取り声を良くする
〇扁桃腺を強化し、目尻のシワを取り顔を若返らせる
〇ホルモンの分泌を良くし、肌を美しくする
2020.01.14
ライオンのポーズ(シンハ・アーサナ)
吠えるライオンのポーズ(シムハガラジャーナ・アーサナ)
ライオンの呼吸法
【効果】
〇眼精疲労を取る。弱視・近視・乱視・遠視などの眼の異常を治す
〇喉の痛みを取り声を良くする
〇扁桃腺を強化し、目尻のシワを取り顔を若返らせる
〇ホルモンの分泌を良くし、肌を美しくする
奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有
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