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		<title>奈良香芝のヨガ教室マダム・フキ</title>
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		<description><![CDATA[奈良香芝のヨガ教室マダム・フキ]]></description>
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			<title>明けましておめでとうございます　2026年元旦</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 31 Dec 2025 17:53:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>梯子のポーズ（ヴァシシュタ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Nov 2025 13:07:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>スキのポーズ（ハラ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Feb 2026 16:42:55 +0000]]></pubDate>
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			<title>横向きの鶴ポーズ（パールシュヴァ・バカ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Mar 2026 03:36:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>魚のポーズ（マツヤ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Oct 2025 04:21:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>弓矢のポーズ（アーカルナ・ダヌル・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 01:45:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>経絡体操「肺経」</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 08 Oct 2025 00:19:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>経絡体操「大腸経」</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 05 Nov 2025 02:54:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>三角のポーズ（ウッティタ・トリコーナ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 03:32:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネコのポーズ（マージャーラ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Dec 2025 04:06:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>三日月のポーズ（アンジャネーヤ・アーサナ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Oct 2025 00:16:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>ピラミッドのポーズ（パードッタ・アーサナ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 31 Mar 2026 10:26:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>10月の予定</title>
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			<title>11月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 23:52:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>ネコのポーズ（マージャーラ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 08:53:25 +0000]]></pubDate>
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			<title>ホーム</title>
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			<title>ヨガを仕事に！ヨガインストラクター養成講座　2月1日募集スタート&#x1f3b5;</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 Jan 2026 08:41:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>片脚をかけた鳩のポーズ（エーカ・パーダ・カポータ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 00:26:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>五体投地行法</title>
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			<title>鹿のポーズ（ハリナ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Oct 2025 23:49:52 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%82%b7%e3%83%b4%e3%82%a1%e7%a5%9e%e5%a6%83%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%89%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%bb%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%80%e3%83%bb%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%90%e3%83%aa/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%82%b7%e3%83%b4%e3%82%a1%e7%a5%9e%e5%a6%83%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%89%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%bb%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%80%e3%83%bb%e3%83%b4%e3%82%a1%e3%83%90%e3%83%aa/]]></link>
			<title>シヴァ神妃のポーズ（ドヴィ・パーダ・ヴァバリータ・ダンダ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Nov 2025 03:45:56 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e5%8d%8a%e6%9c%88%e3%81%ad%e3%81%98%e3%82%8a%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%91%e3%83%aa%e3%83%b4%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%80%e3%83%bb%e3%83%81/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e5%8d%8a%e6%9c%88%e3%81%ad%e3%81%98%e3%82%8a%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%91%e3%83%aa%e3%83%b4%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%ab%e3%83%80%e3%83%bb%e3%83%81/]]></link>
			<title>半月ねじりのポーズ（パリヴリッタ・アルダ・チャンドラ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Sep 2025 22:45:49 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%81%ad%e3%81%98%e3%81%a3%e3%81%9f%e4%b8%89%e8%a7%92%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%91%e3%83%aa%e3%83%b4%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bb%e3%83%88%e3%83%aa%e3%82%b3%e3%83%bc/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%81%ad%e3%81%98%e3%81%a3%e3%81%9f%e4%b8%89%e8%a7%92%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%91%e3%83%aa%e3%83%b4%e3%83%aa%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bb%e3%83%88%e3%83%aa%e3%82%b3%e3%83%bc/]]></link>
			<title>ねじった三角のポーズ（パリヴリッタ・トリコーナ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 16 Dec 2025 00:08:44 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e9%80%86%e3%81%95%e3%81%8b%e7%ab%8b%e3%81%a1%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%82%b5%e3%83%ab%e3%83%90%e3%83%b3%e3%82%ac%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%8a%ef%bc%89-5/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e9%80%86%e3%81%95%e3%81%8b%e7%ab%8b%e3%81%a1%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%82%b5%e3%83%ab%e3%83%90%e3%83%b3%e3%82%ac%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%8a%ef%bc%89-5/]]></link>
			<title>逆さか立ちのポーズ（サルバンガ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Mar 2026 00:17:54 +0000]]></pubDate>
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			<title>わき腹を強く伸ばすポーズ(パールシュヴォッターナ・アーサナ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 13:21:54 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%82%8f%e3%81%8d%e8%85%b9%e3%82%92%e5%bc%b7%e3%81%8f%e4%bc%b8%e3%81%b0%e3%81%99%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%83%b4%e3%82%a9%e3%83%83%e3%82%bf%e3%83%bc/]]></guid>
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			<title>わき腹を強く伸ばすポーズ(パールシュヴォッターナ・アーサナ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Feb 2026 11:15:28 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e4%b8%a1%e6%89%8b%e3%82%92%e5%ba%83%e3%81%92%e3%81%9f%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%b4%e3%82%a3%e3%83%90%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bb%e3%83%8f/]]></link>
			<title>両手を広げたバランスのポーズ（ヴィバクタ・ハスタ・トッラダンダ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Sep 2025 23:41:33 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<title>鶏のポーズ（クックタ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 02:59:19 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<title>太陽礼拝（スーリア・ナマスカーラ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 Jan 2026 00:14:15 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<title>月の礼拝（チャンドラ・ナマスカーラ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2025 00:11:45 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/event/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/event/]]></link>
			<title>ヨガイベント</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Mar 2026 07:40:36 +0000]]></pubDate>
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			<title>第38期生　YOGAインストラクター養成講座　日程決定！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 16:38:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>象のポーズ（ガネーシャ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 04 Sep 2025 04:33:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>4月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 23:08:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>3月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Mar 2026 22:38:24 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e3%82%ab%e3%82%a8%e3%83%ab%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%99%e3%83%bc%e3%82%ab%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%8a%ef%bc%89-2/]]></link>
			<title>カエルのポーズ（ベーカ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Feb 2026 22:37:23 +0000]]></pubDate>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/2026/02/02/2%e6%9c%88%e3%81%ae%e4%ba%88%e5%ae%9a/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/2026/02/02/2%e6%9c%88%e3%81%ae%e4%ba%88%e5%ae%9a/]]></link>
			<title>2月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 01 Feb 2026 22:29:32 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<title>12月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 00:22:25 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e6%9c%88%e3%81%ae%e7%a4%bc%e6%8b%9d%ef%bc%88%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%a9%e3%83%bb%e3%83%8a%e3%83%9e%e3%82%b9%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%a9%ef%bc%89-2/]]></link>
			<title>月の礼拝（チャンドラ・ナマスカーラ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 29 Sep 2025 01:23:03 +0000]]></pubDate>
		</item>
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			<guid><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e9%ad%9a%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%9e%e3%83%84%e3%83%a4%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%8a%ef%bc%89-5/]]></guid>
			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/pose/%e9%ad%9a%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%83%bc%e3%82%ba%ef%bc%88%e3%83%9e%e3%83%84%e3%83%a4%e3%83%bb%e3%82%a2%e3%83%bc%e3%82%b5%e3%83%8a%ef%bc%89-5/]]></link>
			<title>魚のポーズ（マツヤ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 26 Jan 2026 01:53:14 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/2026/02/23/%e9%bb%92%e6%bb%9d%e6%9d%91%e3%81%a7%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%97%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99%ef%bc%81/]]></link>
			<title>黒滝村でヨガキャンプします！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 02:39:57 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/2026/02/18/%e3%83%a8%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%a4%8a%e6%88%90%e8%ac%9b%e5%ba%a7%e3%80%80%e6%97%a5%e7%a8%8b%e5%b0%91%e3%81%97%e5%a4%89%e6%9b%b4/]]></link>
			<title>ヨガインストラクター養成講座　日程少し変更です</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 02:32:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>ピラミッドのポーズ（立った開脚前屈のポーズ)</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 22:55:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>暁の女神のポーズ（ウシャス・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 16 Feb 2026 15:33:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>馬の顔のポーズ（ヴァーターヤナ・アーサナ）</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 16:22:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>マダムフキTシャツ・ロンTもあるよ♪</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 06 Oct 2025 01:31:59 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/training/]]></link>
			<title>インストラクター養成講座</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 07:52:17 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://yoga-madamefuki.com/training/end_student/]]></link>
			<title>修了生の声</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 07:48:34 +0000]]></pubDate>
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			<title>１月の予定</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Dec 2025 23:26:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>ブログ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 10 Feb 2023 03:51:23 +0000]]></pubDate>
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