椰子の木のポーズ(タラ・アーサナ)

椰子の木のポーズ(タラ・アーサナ)

【効果】 〇五十肩を治し、頸椎の気の流れを促して目の疲れを取る背骨を正し、自律神経をととのえる

〇内蔵の働きを促し便秘に効き自律神経を整え内臓下垂にも効果

〇足指の先に刺激を与え老化予防になり、脚を強くしバランス力が良くなる

2024.10.09

奈良県香芝市五位堂3丁目599-2 ホワイトタウン2F-A
【最寄駅】近鉄五位堂駅 徒歩1分
【駐車場】なし ※近隣コインパーキング有

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