【効果】
〇頭に豊富な血液を送り込み、脳の働きをよくする〇腰や脚を引き締め、筋肉を強くする
〇背骨を刺激して腰椎・仙椎の痛みを除き、顔の血色がよくなり皮膚を美しくする