ヨガ教室 マダム・フキ
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2019
06/19

「奥田奈実 ヨガムーヴメントします😊」国際ヨガDAY関西 2019 in 奈良 あと4日‼️

国際ヨガDAY関西 in 奈良まで、あと4日‼️

午前中の1000人ヨガが終わると、午後のワークショップの始まりです。奈良を中心に関西の素敵な先生方が集まって下さいました。どれもこれも魅力的なものばかり。

今年は、屋内が2エリア、屋外が3エリアです。座学で知識を深めるもよし、音楽で感じるもよし。動きのあるワークショップも運動量を1〜3まで選べるので、☆印を参考に「受けてみたいな‼️」という先生を選んでください。

しかも、1クラス1000円とビックリなお値段です。これも、「たくさんの皆さんにヨガの素晴らしさを知ってもらいたい」という思いから、全面ボランティアのこのイベントです。

そして、そして。そのワークショップにマダム・フキからも奥田奈実がヨガムーヴメントをさせていただきます。

真美ヶ丘のチューリップフェア、香芝ふれあいフェスタ、あの時は講師たちを中心に見せるヨガでしたが、あのエトピリカがどう変わるのか。初めてでも出来るよう、音楽に乗せて、呼吸を合わせた動き、みんなで一つになりましょう😊

「朱雀門ひろば」昔の人もこの祝祭の場で、喜びの舞を踊ったかも知れないですね🍀

 

【懐かしの2年前 香芝ふれあいフェスタ】

 

 

 

2019
06/18

国際ヨガDAY関西 2019 in 奈良 あと5日‼️「6月23日(日) 朱雀門ひろばへ集合😊」

国際ヨガDAY関西 2019 in 奈良 あと5日‼️「6月23日(日) 朱雀門ひろばへ集合😊」

いよいよ5日となりました。

昨日はやっとやっと新しい旗が届きました。

新しくできた「インド文化関係評議会」のロゴが入ってます。

どうか、この旗が風にたなびきますように。天に祈ります🙏

天気予報ばかり見ている私。

大地と一体となって、こんな風にみんなでヨガをしましょう😊

2019
06/02

国際ヨガDAY 告知に「6月3日(月)ゆうドキッ‼️」出ますよ〜😊

あっという間に6月。今月23日(日)は「平城宮跡 朱雀門ひろば」に集まりますよ😊

いよいよ「国際ヨガDAY関西 2019 in 奈良」 もあと1ヶ月を切りました。

イベント詳細が決まり、実行委員も日々奮闘してます。

5月19日は、京都でも「KYOTO YOGA」として国際ヨガDAY関西 から引き継がれたヨガイベントが開催され、私も2年ぶりに参加、とても気持ちよく刺激を受けて帰って来ました。今年、100歳となる石田先生の「100歳まであっという間です」のお言葉、ヨガの力を感じました。

6月8日(土)は神戸地区 ヨガDAY KOBE

http://yogadaykobe.com/

6月16日(日)は大阪地区 国際ヨガDAY大阪 太陽の塔ヨガ 

https://www.outdoor-yoga-japan.com/関連イベント/万博ヨガ2019/

 

今までの歴代「国際ヨガDAY」の開催場所でも、素晴らしいイベントが続いています。

私たち奈良も頑張って、今年の開催を素晴らしいものにしたい😊

 

そしてそして、開催告知を奈良テレビ放送 「ゆうドキッ‼️」にてさせて頂けることになりました。

出演しちゃいますよ〜。

チャンネル見れる方は、チェックしてくださーい😊🙌

2019
05/09

5月のイベントレッスン「パワーヨガ」

5月も木曜日のイベントレッスン開催です。木曜日  10:50〜12:00

5月9日  パワーヨガ  小川忍

5月16日  パワーヨガ  白川小百合

5月23日 パワーヨガ  小川忍

5月30日  パワーヨガ  白川小百合

よろしくお願いします😊🙏

 

2019
05/04

30期 インストラクター養成講座 日程決まりました😊👌

29期のインストラクター養成講座が終わったなぁーと思うのもつかの間、次の30期の日程がきまりました。令和のタイミングも相まってか、今回はいつもよりも養成講座のお問い合わせを早くから頂いたり、多かったりしています。お待たせしました😊

元号も変わり、心機一転。自分の夢に向かって一歩踏み出してみませんか?

考えてばかりより、まずは踏み出すこと。

何かを発すること。

とても大事です。

 

漠然とした夢でいい。

「子供連れでヨガが出来る場所を作りたい」

「元気な高齢者を増やしたい」

私が養成講座を受けたきっかけは、そうでした。

 

あなたのスタート、一緒に頑張りましょう😊

http://yoga-madamefuki.com/training/

 

 

令和元年 初レッスン たくさんご参加有難うございました😊

令和元年 ゴールデンウィークの中日ながら、特別レッスンたくさんの方が来てくださり賑わいました。本当に有難うございます😊🙏

まずは、パワーヨガ

 

2レッスン目は、竹内先生のハタヨガ。

片足で捻るにはきついですね💦

自分でバランス取れた方からチャレンジ。

最後はほぐしてリラックス🍀

まだまだ、長いゴールデンウィーク。

お時間許す方は、5月4日も5月6日もありますよ。

2019
04/28

29期 インストラクター養成講座 修了式

先週日曜日、養成講座の修了式でした。

毎回、朝から達磨寺にて座禅体験。

午後からは信貴山玉蔵院にて精進料理を頂いて、修了式を行います。

達磨寺、みどり色の桜も見れて、藤の花ももう少ししたら満開かな。

信貴山では、桜も散りかけていましたが、吹く風に花びらが舞い上がり、桜吹雪でお祝いしてくれているようでした。

6名の修了生の皆さん。

とっても一生懸命で、とっても前向きで、みんなで切磋琢磨しあえる友ですね。

これから進む道が楽しみですね😊🙏

ヨガのご縁でつながった私たち、これからも共に精進して参りましょう🍀

2019
04/26

今年もします‼️ゴールデンウィーク 特別レッスン😊

今年は長い長いお休みですね。
身体がなまるその前に、ゴールデンウィーク、今年も企画しました。

特別レッスンメニューです😊🌸

【4/30(火)】
9:30〜10:40 パワーヨガ (東久子)
10:50〜12:20 ハタヨガ (柚場百恵)英雄のポーズ
19:00〜20:10 パワーヨガ (鈴木なぎさ)

【5/2(木)】
9:30〜10:40 パワーヨガ (白川小百合)
10:50〜12:20 ハタヨガ (竹内智佐子)ねじった椅子のポーズ

【5/4(土)】
10:00〜11:30 ハタヨガ (竹内智佐子)片脚の鳩のポーズ
※時間帯 ご注意ください😊

【5/6(月)】
9:30〜10:40 パワーヨガ (小川忍)
10:50〜12:20 ハタヨガ (竹内智佐子)肩だちのポーズ
19:00〜20:10 パワーヨガ (鈴木なぎさ)

ゴールデンウィークは、お月謝とは別料金になります。
●一回 1000円
●2回目〜1回500円
ゴールデンウィーク中だけで、カウントします。
来ればくるほど、お得なキャンペーンです😊🌸

●申し込み不要
時間帯だけ、いつもと違いますので気をつけて来て下さい🍀
お問い合わせは、yoga-madamefuki@ric.hi-ho.ne.jpにどうぞ。

【いきいきヨガ】木曜日 13:30〜14:30

木曜日の午後はいきいきヨガのクラスです。65歳以上のシニアのクラス。

毎週変わるポーズに、こんなのできるかなー?なんて言いつつ。

今日はこんなポーズです。難しい片足バランス、ペアの方の肩をお借りして。

最後は2人で力を合わせて。できましたー‼️

いろんなポーズにチャレンジ。

次の週は、こんな変わったポーズ。片足かつぎのポーズです。

四角のポーズ。足で四角形を作ってますよ😊

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